«Французский писатель и юморист Альфонс Алле за четверть века до Казимира Малевича написал чёрный квадрат — картину под названием «Битва негров в пещере глубокой ночью». Также он почти на семьдесят лет предвосхитил минималистическую музыкальную пьесу из одной тишины «4’33"» Джона Кейджа своим аналогичным произведением «Траурный марш для похорон великого глухого».»
Гипертонию многие не считают серьезным заболеванием, ведь хоть раз давление повышалось практически у каждого. А когда давление начинает «скакать», мы впадаем в панику. Чтобы этого не произошло, следуйте советам, приведенным в этой книге. Из нее вы узнаете о причинах, симптомах и осложнениях гипертонической болезни. Но главное — о самых действенных способах лечения и профилактики. Представлены эффективнейшие рекомендации по лечебному питанию, фитотерапии, оздоровительной физкультуре, психологической саморегуляции. Также приведены специальные диеты с примерным меню; разгрузочные дни, показанные при гипертонии; комплексы упражнений отдельно для мужчин и женщин; методики массажа; техники лечебного аутотренинга.
Автор: Ананьева О. В. Издание: Вектор, 2007 ISBN: 5-9684-0572-4 Формат: PDF - 1 Mб Качество: Отсканированные страницы Страниц: 65
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи.] [Only registered and activated users can see links.]
__________________
Все ссылки предоставленны для ознакомительного просмотра, пожалуйста после ознакомления удалите файлы и купите лицензионный диск!