TAIFUN With Song - качественная и редкая музыка
Навигация
FAQ и история Информация о стилях танца, история возникновения и развития

А знаете ли Вы, что...
Почему американская полиция однажды решила, что одну из радиостанций захватили террористы Саддама Хусейна?
«В 1991 году радиостанция KLSK FM в американском городе Альбукерке решила сменить формат на классический рок, в связи с чем 24 часа подряд в эфире звучала песня Led Zeppelin «Stairway to Heaven». Дважды на станцию по просьбе взволнованных слушателей приезжала полиция: один человек заявил, что ди-джей, видимо, получил инфаркт, а другой — что радио захватили террористы, ведь фанатом Led Zeppelin является Саддам Хусейн.»
 
Опции темы

  #1
Старый 09.06.2008, 10:41
SERAF
Меломан
Досье
 
Аватар для SERAF
По умолчанию ПОДГОТОВКА К ДОМАШНЕМУ ОБУЧЕНИЮ

Вы решили учиться танцу в домашних условиях. Но решение - это только начало – чтобы пройти первый урок, нужно хорошенько подготовить к нему самого себя и место, где вы будете танцевать. Приступим!

Идеи:

Дайте себе обещание, что не пропустите ни одного домашнего занятия без уважительной причины. Лень или усталость в конце рабочего дня не в счет. Разумеется, вам легче развалиться на диване – но кто говорил, что будет легко? Мысленно сконцентрируйтесь на предстоящих трудностях и серьезно их обдумайте. Танец требует времени. Он отнимет немного, но все же. Это первое. Танец – полноценное физическое упражнение. Присутствует все, что связано с нагрузками – поэтому на первых порах вам придется трудно, если до того вы не трудились на пользу тела - второе, переходящее в третье: домашний танец требует усилий воли. Школу танца вы будете посещать хотя бы потому, что потратили деньги: у вас есть стимул даже в те печальные минуты, когда вы предпочитаете остаться дома. У домашнего обучения никаких стимулов нет. Иногда захочется закончить пораньше или вообще отменить занятие. Нет. Нельзя, нельзя и еще раз нельзя! Нацельтесь на результат. Вы научитесь танцевать, если уничтожите в себе лодыря. Если проститесь с желанием филонить. Разумеется, речь здесь идет только о тех, кто по-настоящему хочет работать и готов оттачивать каждое движение, добиваясь автоматизма – подавляя мысли «а зачем это вообще надо», «уж лучше не танцевать», «зря я решился». Чтобы научиться махать руками под музыку, потом выдавая это за танец, достаточно тридцати минут в неделю и самого слабосильного характера.

Материи:

Вы внутренне настроились на победу. Убедили себя: через терний к звездам – это хорошо, пусть и колоться будет. Замечательно, без этого не дается ни один значительный результат. Теперь надо настроить себя и внешне – одеться и обуться. Свободные спортивные штаны на веревочке и футболка – стандартный домашний вариант. Штаны лучше заменить шортами, а футболку – топом, если вы женщина и собираетесь изучать bellydance. Если не хочется возиться со специальной обувью, наденьте теплые вязаные носки: в них смягчаются удары по стопе и возможности движения ноги не ограничивает жесткая подошва (вдруг у вас возникла мысль обуть старые кроссовки?). Но есть и серьезный минус: носки скользят по паркету, поэтому, если у вас паркетный пол (оптимальный вариант), лучше обзаведитесь парой танцевальных тренировочных туфель – тогда вы точно не поскользнетесь. Кроме того, танцевать в клубной обуви будет легче, если вы будете заниматься именно в тренировочных туфлях: носки все же не совсем обувь.

К танцу готовы. Последнее, что осталось – подготовить место. Сверните ковер, освободите два квадратных метра пространства перед большим зеркалом, таким, чтобы вас было видно в полный рост с раскинутыми в стороны руками. Если такого зеркала нет, раздобудьте его: это обязательно. Вы должны следить за движением: отслеживать неточности и формировать пластичность. Поместите зеркало так, чтобы случайно в него не врезаться. А потом танцуйте.
__________________
Просто слушай

SERAF вне форума  
Вверх
 

Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

Быстрый переход


Текущее время: 15:53. Часовой пояс GMT +3.

©2008 - 2024 Taifun With Song
Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
При поддержке NIC.UA
0.14458 сек. | MySQL: 16